"Den som vet mycket om andra kan vara lärd, men den som förstår sig på sig själv är klokare.
Den som styr andra kan vara mäktig, men den som förmår att styra sig själv är ännu mäktigare"
TAC THE CHING
Det finns inget som är omöjligt!
Något tar lite längre tid!
Säg aldrig att himlen är begränsningen när det finns fotavtryck på månen!"
Vad är Växtvärkstan?
Växtvärkstan är dit Du kan komma med Dina tankar och Din oro som stör Dig i Din vardag.
Ibland behöver vi ta oss genom perioder av motgång och besvikelser - något som kan upplevas som tungt och som kan väcka oro. Denna oro kan vändas till något positivt och på sikt bli en möjlighet till att växa och utvecklas.
I den processen kan det behövas stöd och hjälp för att hitta egna verktyg till att må bra. I bland behöver man lära sig att skifta fokus och riktning. Tankens kraft är stark - även den negativa!
Växtvärkstan kan ge Dig insikt och verktyg att ändra det Du är missnöjd med för att lättare hantera det som inte fungerar optimalt i Din vardag! Men det är Du själv som gör jobbet utifrån de förutsättningar och önskemål Du har!
Steg 1 inom psykodynamisk terapi och KBT
specialistutbildad
